"首先要看是不是真的有度数，如果去医院或者眼镜店检查确实有真的度数，不管吃什么东西都没有办法恢复视力，需要戴眼镜才能看清，成人可以做手术。如果只是疲劳导致的视力下降，这种情况可以恢复，可以多吃叶黄素和花青素比较多的食物，包括玉米、胡萝卜、菠菜、南瓜、蓝莓、葡萄、樱桃、桑葚等，这些食物对眼睛比较好，也可以有效缓解视疲劳。如果眼睛比较干涩，也可以补充维生素A，对眼睛也比较好。最重要的还是要注意用眼习惯，减少电子产品特别是手机的使用，晚上最好不要关灯看手机，不要趴着、躺着看手机等，尽量少做低头族。"
冯庆阳│广东省妇幼保健院
2021/06/11收听(29058)
吃什么东西有助于恢复视力"视力出现下降，可以有多种原因造成，其中很多是由于营养缺乏所形成的多种疾病，这种类型的视力下降是可以通过改善饮食来促使视力恢复的，有以下几种情况：第一、是由于缺乏维生素A造成的，会引起夜盲症、角结膜干燥症，严重的情况甚至导致角膜软化症，会引起视力下降，尤其是角结膜软化症一旦发生，甚至有可能造成失明。治疗上需要多吃富含维生素A的食物来促进视力恢复，例如可以多吃胡萝卜、动物肝脏等；第二、是由于干眼症造成的，与泪腺功能退化有关，角膜缺乏泪液保护后，会出现透明度降低，从而引起视力下降，可以通过吃富含维生素C的食物，例如橙子、橘子、苹果以及绿叶蔬菜等来补充维生素C，能够改善泪腺的功能，从而使视力恢复；第三、是由于假性近视造成的视力下降，可以多吃富含叶黄素的食物，例如猕猴桃、玉米等，也能够起到一定的改善视力作用。"
付敏│成都医学院第一附属医院
2020/05/15收听(27223)
吃什么东西对视力好"眼睛具有非常精细的结构，如角膜、晶状体、视网膜等多种结构，任何部位发生病变都有可能引起视力下降。能够促进结构正常发育，以及维持生理活动的营养元素，都会对眼睛的健康和视力有好处，例如常见的有以下几种：第一、富含维生素C的食物，包括绿叶蔬菜、苹果、橙子、橘子、西红柿等，营养角膜与晶状体的房水中含有浓度非常高的维生素C，对于维持其结构的正常发挥着巨大的作用。多补充维生素C，有利于维持晶状体与角膜的透明，从而保护视力。第二、补充富含维生素A的食物，包括动物肝脏、肉类、乳制品等，如果维生素A缺乏会导致角结膜干燥症、角膜软化症引起角膜变白，严重影响视力，还会引发夜盲症。第三、补充富含叶黄素的食物，包括猕猴桃、玉米等，能够起到营养视网膜、缓解视疲劳、保护视力的作用。"
郝晓楠│黑龙江省中医院
2019/12/23收听(76360)
吃什么东西对视力好"对于长期从事电脑工作的人员来说，眼睛会经常的感觉到干涩或者流泪等情况，所以要多补充一些含有维生素类的蔬菜和水果。因为维生素是构成眼睛视网膜细胞中一种比较有用的元素，能够有效的预防眼睛的干涩、视力下降和夜盲等情况。生活中具有维生素类的食物有很多，比如核桃和花生中含有丰富的维生素E，大多数的绿色蔬菜中都含有维生素B，还有一些茶叶对眼睛的辐射也具有较好的保护作用。多吃一些牛奶、青菜、西红柿和香蕉等，都可以有效的保护视力。"
许璨│单县中心医院
2018/07/26收听(78955)
吃什么可以恢复视力呢"导致视力下降，有很多原因，如果是近视引起，尤其是青少年儿童，通常考虑配戴眼镜矫正。对于真性近视的恢复，食物没有明显的效果，但是日常生活中还是要注意饮食，对近视眼的防控还是有一定的作用，比如适当的增加蛋白质的摄入，包括鱼类、鸡蛋、牛奶、瘦肉等，同时要注意多补钙，包括牛奶、豆类、坚果、海带等，能够促进钙的吸收，增强眼睛巩膜的坚韧性，抑制眼轴拉长。还需注意补充各种新鲜的蔬菜水果，尤其是黄色的蔬菜，含有的叶黄素成分，摄入以后能增强视网膜黄斑中心功能，尽量少吃甜食。如果发现视力不正常，最好及时到医院眼科门诊就诊，明确诊断及时治疗，而不能盲目食补以防病情耽误。"
邢琳│哈尔滨医科大学附属第一医院
2019/12/13收听(38549)
吃什么东西能提升视力"能够导致视力下降的眼部疾病非常多，不同疾病在促进视力提升时，所需要的饮食方案是不一样的：1、弱视在进行治疗时，除了需要进行规律的弱视训练，饮食方面也要注意多补充富含维生素B12的食物，例如动物肝脏、肾脏、肉类、蛋类、乳制品等，能够促进视网膜功能的发育从而提升视力。2、角膜营养不良导致的视力下降，可以多补充富含维生素C的食物，例如芒果、猕猴桃、火龙果、苹果、橙子等，维持角膜的健康需要大量的维生素C，多补充维生素C有利于促进角膜营养不良患者，上皮与内皮功能的恢复从而恢复视力。3、干性老年黄斑变性的患者，要多吃复合维生素E的食物，例如松子、榛子等干果有助于恢复视力。"
邢琳│哈尔滨医科大学附属第一医院
2020/01/22收听(83823)
近视眼吃什么能恢复视力"如果经过正规的验光程序确定是近视，就是真性近视，无论吃什么视力也不可能恢复。如果是假性近视，也就是常说的调节性近视或调节痉挛，经过休息或者是药物治疗以后，有可能视力会提高。怎么鉴别到底是真性近视还是假性近视，就要使用散瞳药，这也就是为什么在验光之前滴用散瞳药的原因，是希望可以去除假性近视的成分。六岁以下建议使用长效散瞳药阿托品凝胶，6-12岁使用赛飞杰，12岁以上使用复方托吡卡胺滴眼液，或根据情况不用散瞳。"
孙鹏锐│西安医学院第一附属医院
2021/04/02收听(28583)
近视眼吃什么恢复视力"如果出现近视眼的情况，平时的饮食注意有一定的帮助，但是不能单靠饮食来恢复近视，还需要进行规范的治疗，以及平时良好的用眼习惯。在饮食方面，主要是注意多食用富含维生素A或者是胡萝卜素的食物，胡萝卜素在被摄入之后也可以转化为维生素A，而维生素A是构成视觉细胞中感受弱光的紫红质的组成部分，富含维生素A的食物主要包括动物的肝脏、西兰花、哈密瓜等，富含胡萝卜素的食物包括胡萝卜、南瓜、油菜、荠菜等。平时也可以经常用枸杞子和决明子泡水喝，从中医上讲能够起到舒肝明目的效果。"
邢琳│哈尔滨医科大学附属第一医院
2019/04/02收听(68126)
吃什么对眼睛好可以恢复视力"通过食疗对眼睛的确能够起到一定的辅助治疗的作用，但是眼睛一旦患有疾病，不可能通过食疗来解决问题、治疗疾病。眼睛不好的患者，在保证营养均衡的情况下，可以多吃富含有维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素E，以及叶黄素、花青素的食品。维生素A存在于动物的内脏、水果、蔬菜和葫芦中的含量比较高，可以多食用。维生素B1和维生素B2参与视神经的营养和代谢，同时对维持眼球巩膜的硬度也有一定的帮助，富含维生素B1和维生素B2的食品，有米糠、粗粮、花生、蛋、奶和蔬菜等。维生素C主要是眼睛晶状体所需求的主要成分，摄入不足或者是异常，可以导致白内障，可以多吃橙子、猕猴桃、柚子、芦柑等。叶黄素存在于蛋黄、胡萝卜、玉米中，可以多食用。可以多食富含有花青素的黑枸杞，有利视网膜黄斑部的营养代谢。"
吴涛│合肥市第一人民医院
2019/05/30收听(47303)
近视吃什么能恢复视力"如果一旦确诊为近视，不管是通过服用什么样的食物或者是任何的药物，都没有办法使近视度数消失或者降低，也没有办法恢复已经下降的视力。只能通过配戴眼镜或者手术的方式进行矫正近视，提高视力。对于小孩子来说，由于尚未成年，手术是不推荐的，因为度数还在不停的变化，可以通过配戴框架眼镜或者隐形眼镜，进行近视的矫正而提高视力。通常如果是近视度数增长不是很快的孩子，可以考虑框架眼镜。如果近视度数每年增长的比较快超过50度，可以考虑配戴角膜塑形镜控制近视度数的增长。成年人的近视矫正主要是通过配戴眼镜以及手术。眼镜可以选择框架眼镜，也可以选择隐形眼镜。手术可以选择角膜的激光矫正手术，也可以选择晶体植入手术。这几种方案的都是比较成熟的，都可以有效的提高视力。"
齐林嵩│空军总医院
2019/11/18收听(57379)
01:52如何恢复视力做完近视手术以后视力恢复的快慢，跟手术以后合理的用药、合理的休息密切相关，还跟手术采用的方式有...
陈跃国│北京大学第三医院
2023/03/22播放(50528)
01:26如何恢复视力如果远视力低于0.9、0.8以下，可能是近视造成的，或者散光、远视造成的视力低下。如果是假性近...
王卫│中日友好医院
2020/04/06播放(60815)
怎么恢复视力"想要恢复视力，要根据引起视力下降的原因采取措施，去除病因进行视力的恢复，主要分析如下：1、白内障：可引起视力下降，特别是老年性白内障，随着年龄增长，晶状体逐渐混浊，可导致眼睛看不清东西，有白蒙蒙的感觉，使视力逐渐下降，有可能有一些老年人因白内障的影响，视力下降只剩光感，甚至失明，此时可以考虑白内障摘除人工晶体植入手术的方式恢复视力。2、屈光不正：要去医院进行验光检查，青少年要进行散瞳验光确诊屈光不正的度数，一般屈光不正包括远视、近视、散光，可根据屈光不正选择配戴合适的眼镜进行矫正，恢复视力，成年人还可以考虑手术恢复视力。3、其他疾病：比如青光眼、眼底出血、视网膜脱离、角膜炎、虹膜炎等疾病，可引起视力下降，此时需先到医院眼科寻找引起视力下降的具体疾病，根据疾病采用相应治疗恢复视力。"
李英│银川市中医医院
2021/08/25收听(82228)
如何恢复视力"恢复视力的方法有很多，包括中医疗法、西医疗法、饮食疗法、运动疗法和配戴矫正眼镜。那么根据不一样的疗法，措施也是不一样的，比如中医可以选用针灸、按摩、耳针等方法，运动疗法可以保持每天做1次眼睛保健操，在空余时间进行远处的眺望，还可以进行眼部的旋转运动。饮食上应该注意多补充维生素类的食品，少吃辛辣油腻的食物，可以买菊花、枸杞、决明子，平时代茶饮，也可以使视力得到很好的恢复。"
许璨│单县中心医院
2018/07/24收听(78378)
视力怎么恢复"视力恢复首先要看引起导致视力下降的原因，再根据病因进行对症处理，恢复视力。引起视力下降的原因有很多，眼底视网膜病变、视神经病变、屈光介质混浊（角膜、晶体、玻璃体等）、屈光不正（包括近视、远视、散光等），都会造成视力模糊。眼底视网膜病变，可根据具体病情予以扩血管、促进循环药物，糖皮质类固醇激素类药物、抗血管内皮生长因子药物、眼底激光或者视网膜手术治疗。但眼底视网膜病变引起的视力模糊比较难以恢复，特别是影响到黄斑部的病变。角膜、晶体、玻璃体等屈光介质的混浊，可以进行相应的手术来治疗。近视、远视、散光等屈光不正可以通过验光，配戴眼镜来矫正，如果不想配戴眼镜，合适者也可以在成年以后进行激光屈光矫正手术来恢复视力。"
邢琳│哈尔滨医科大学附属第一医院
2019/03/22收听(13361)
视力怎么恢复"当年轻人出现双眼视力下降时，首先要考虑是否患有屈光不正，也就是近视或者散光，鉴别的要点是要通过散瞳来实现。散瞳之后如果患者在视力恢复到正常1.0，存在的是假性近视。恢复视力的方法是要减少近距离的阅读，同时每天晚上滴用万分之一的阿托品眼药水来恢复视功能。如果散瞳之后裸眼视力仍未正常，所患有的是真性近视，视力恢复的方法只能是通过配戴框架眼镜。中老年人出现视力下降，要分析是具体的原因，多见于白内障。对于白内障引起的视力下降，目前最为有效的方式是进行白内障手术，置换人工晶体。"
边俊杰│首都医科大学宣武医院
2020/04/11收听(42589)
01:46如何让视力恢复让视力恢复需要明确视力不好的原因，主要有：1、如果由于疲劳引起，通过多休息，少用眼，...
孙冉│首都医科大学宣武医院
2019/08/21播放(56201)
如何让视力恢复"如果眼睛有视力下降的表现，恢复视力的方法要看具体的疾病，因为不同疾病治疗的方法都是不同的。如果是因为眼睛存在近视或者散光导致的视力下降，可以选择框架眼镜或者角膜接触镜来提高视力，成年人也可以选择通过屈光手术的方式来矫正近视或者散光。如果是因为眼睛存在弱视，在视力发育的关键期内，一般是12岁以前，进行积极的弱视治疗，视力还是有可能恢复的。但是如果成年以后才发现眼睛存在弱视，就不可能再恢复正常了。如果是因为白内障导致的视力下降，可以行手术治疗改善。所以不同疾病引起来的视力下降，恢复的方法是不同的，一定要检查清楚以后再来明确如何治疗。"
张健│枣庄矿业集团中心医院
2019/08/11收听(73839)
怎么恢复视力"如果视力不正常，要明确病因，具体恢复方法如下：1、如果成年近视眼患者不想戴眼镜，可以考虑通过近视手术达到提高视力的目的，目前比较常见的是全飞秒手术、半飞秒手术或者植入人工晶体的手术。2、如果白内障患者视力下降，对工作和生活造成一定的影响，可以考虑白内障超声乳化手术加人工晶体植入手术，只要没有其它影响视力的眼部疾病，一般能够恢复正常的视力。3、如果是各种原因引起的角膜白斑，因为其位于瞳孔中心，可能会对视力造成一定的影响，可以通过角膜移植手术恢复视力。但是，也有很多疾病无法恢复视力，比如晚期的青光眼和各种眼底疾病。"
付敏│成都医学院第一附属医院
2020/02/20收听(44508)
如何恢复视力如果视力下降，首先要去做检查，比如散瞳验光，看看是不是发生了近视，或者原有的近视度数是不是增加了。如果是屈光状态的变化，就应该重新配上眼镜，戴上新的眼镜以后，视力就能够提高到正常状况。近视的发展往往和用眼过度有关系，长期的近距离用眼，就会引起眼睛的睫状肌的痉挛，睫状肌长期痉挛就会加深近视的度数，所以一定要注意不要过分的用眼。日常还应注意养成良好的用眼习惯，避免长时间注视电子屏幕，积极进行户外运动。
施爱群│中日友好医院
2020/04/16收听(68118)