镇巴县地处大巴山西部，米仓山东段。巴山主脊东西横亘，构成南北两个地理单元，成为嘉陵江、汉江两大水系的分水岭。山多水多是这座秦巴大山里的美丽小县最直观的感觉了。因为有山，流水乃为之改道，因为有山，城市才缘依环绕。大山以浑厚坦荡容纳万世汇聚百川。赋予了镇巴独特而又神奇的自然风光。
镇巴县草坝景区位于泾洋镇何家营村，海拔拔1800多米，这里不仅有气势磅礴的竹海和高山草甸，还可以观壮丽云海看唯美日出。
从县城出发，沿着县道镇简道5公里处至青岗坪，顺着盘山公路一路缓慢上行，全程31公里，水泥路和土路兼而有之，当你到达山顶时，眺望那属于我们自己的远方，再回眸腑视绵延的公路被我们踩在脚下时，心情豁然开朗。
在草坝景区内有一处亚洲最大的原始竹林。横贯川陕鄂三省的大巴山脉，在陕南镇巴县境内蜷曲一折，余脉四延。突出地表的奇峰峻岭组成的一道天然屏障，圈出一块方圆数百里植被丰满、人迹罕至的原始木竹林，这便是闻名全国的陕南“巴山林”。
登竹海观景台，鸟瞰县城全貌，远眺黑户楼，享受视觉盛宴的冲击。
当晚，留宿在草坝小木屋，好客的主人给我们准备了镇巴特色美食。
饭后篝火晚会在海拔1800多米的草坝生态农场举行，山里虽然寒气逼人，但熊熊燃烧的火焰温暖着每个人的心，大家载歌载舞，快乐的笑声回荡在夜空。
雨过天晴的草坝云海胜景甚美。云蒸霞蔚，高低沉浮，瞬息万变，曙日初照，浮光跃金，远近山峦和大巴山峰石，宛若大海中的无数岛屿，时隐时现于“狂澜”之上，一片烟水迷离之景，是诗情，是画意，是含而不露的美，置身云端，神思飞越，宛若仙人。
这里还承接团建、拓展、研学以及大型会议。
①旅游直通车：
汉中市游客集散中心（汉中市汽车站）乘坐前往镇巴县城的班车（票价45元/单程），联系直达景区的包车。
②自驾游：
西安——西汉高速—十天高速—西镇高速—315县道至青岗坪—何松路—草坝景区
成都——西汉高速—十天高速—西镇高速—315县道至青岗坪—何松路—草坝景区
汉中——西汉高速—十天高速—西镇高速—315县道至青岗坪—何松路—草坝景区