截至2005年12月31日，恩施市辖3个街道、3个镇、10个乡：舞阳坝街道、小渡船街道、六角亭街道，崔家坝镇、龙凤镇、板桥镇，三岔乡、新塘乡、红土乡、沙地乡、白杨坪乡、屯堡乡、太阳河乡、白果乡、芭蕉侗族乡、盛家坝乡。共有居民委员会35个，村民委员会572个。
小渡船街道办事处驻大桥路，人口43700人，面积25平方千米。辖5个居委会、2个村委会：大桥路、航空路、机场路、民族路、大观园、旗峰、大龙潭、小村、方家坝、陡坡、飞机。
舞阳坝街道办事处驻清江东路，人口118900人，面积333平方千米。辖9个居委会、23个村委会：官坡、舞阳、棲凤、土桥坝、桂花园、凤凰路、三孔桥、黄泥坝、窑湾、五峰山、枫香坪、阳鹊坝、核桃坝、周家河、七里坪、鸭子塘、长堰塘、耿家坪、金子坝、老岩、仙女洞、白甲沟、瓦庙子、柳州城、猫儿槽、鸭溪渡、后山沟、映马池、金凤山、龙洞、沙河、洗爵溪。
六角亭街道办事处驻解放路，人口44100人，面积82平方千米。辖4个居委会、12个村委会：解放路、胜利街、书院、城乡街、谭家坝、田家湾、黄土坎、瓦店子、月亮岩、出水洞、猫子洞、汪家寨、穿洞子。
板桥镇镇政府驻板桥，人口21300人，面积291平方千米。辖1个居委会、17个村委会：板桥、新田、大木、安坪、新开湾、三家坪、中坝、龙洞、大树、线阳坝、铁厂坝、麻柳淌、中淌、三淌、老鸹石、老板桥、让水坝、蒿坝。
龙凤镇镇政府驻建设路，人口63000人，面积248平方千米。辖1个居委会、49个村委会：龙凤、后山坡、八龙坪、小龙潭、三河、三龙坝、向家、吉心、大转拐、二坡、杉木坝、古长坝、店子槽、双堰塘、柑子坪、猫子山、佐家坝、青堡、碾盘、明城、太阳坡、竹园坡、衣角坝、五谷庙、鹿池塘、花石板、杜家坝、新桥、七里沟、长坎、西流水、椿木槽、凉风垭、村坊、保扎、花庙、冉家、林场、楠木桥、桐麻园、龙洞槽、大坝、水槽、后河、茶园沟、黄丝、何家槽、二岩、煤泥坝。
崔家坝镇镇政府驻中街，人口42000人，面积229平方千米。辖1个居委会、46个村委会：崔坝、铺子房、鸦鹊水、茅田坪、斑竹园、崔坝、水淌、香炉坝、大地龙、公龙坝、水田坝、刘家河、焦桩坡、谌家垭、洋伞坝、九步梯、严家坪、芭蕉园、张家台子、向家湾、滚龙坝、卖铧沟、尖龙坪、五垭坪、车河、马田、杨叉水、云台观、贺家、新淌、社淌坪、腰牌、桅子岭、獐虎山、马跑山、官田村、三堰村、施家梁子、白果、田竹园、沙子岭、洞门、马家坡、龙潭、尖山、分水岭、中村。
三岔乡乡政府驻三岔，人口43000人，面积225平方千米。辖1个居委会、34个村委会：三岔口、阳天坪、鸦沐羽、燕子坝、和湾、茴坝、梨子坝、三元坝、莲花池、茅坝、沙子坝、白果坝、二房、胡家台、打断碑、马头、茅针坝、徐家坪、赵家、雪柏树、设塘坪、九岭岗、天池岭、马尾坝、寨沟、头隆槽、二龙寺、三同碑、三里坊、青峰寺、大淌、水井槽、四方碑、浑水河、叶家台。
新塘乡乡政府驻新塘，人口48400人，面积427平方千米。辖2个居委会、50个村委会：新塘、双河、蒲塘、船舱、山花嘴、挖断山、八石坪、五堡山、上房、龙家台、下塘坝、衙门、麻柳洞、杉木辽、小古龙、红花淌、三角桩、大古龙、青龙垭、椿木槽、新田坪、横背山、茶盘、迎宾、干沟、茶园、峁山、黄村、龚家坪、北界、果梨淌、天生桥、校场坝、大溪厂、中岭、董家湾、白岩、下坝、车营、甘坪、桂花、大坪、小河、村坊、上台、六石坪、河溪、肖家河、农科、保水溪、上坝。
红土乡乡政府驻红土溪，人口44500人，面积227平方千米。辖2个居委会、49个村委会：红土、石窑、天落水、郭家坝、铁场坝、董家河、赵家、乌鸦坝、陶家岭、石板场、金塘水、稻池、桑园、前塘、后塘坝、杉树淌、望月淌、峁子山、下米坨、老村、赵家湾、核桃坪、八斗田、茅田、帅家垭、老湾冲、笋子淌、白果坪、红土溪、龙洞湾、把持、阴坡、三岔溪、湖坪、鱼塘坪、长树湾、马富坝、赵家坪、大河沟、栈房垭、龙角坝、蓼叶垭、彭家垭、秋木山、漆树坪、黄家坪、罗家坪、龙潭、高岭、刘家坪、长岩屋。
沙地乡乡政府驻沙子地，人口34800人，面积195平方千米。辖1个居委会、32个村委会：沙地、秋木、大池、五房、人山岭、中间坪、把月、杨柳、白岩、花被、龙角、西岭、楠木、小花被、金盆、铺子、偏南、落都、元宝、樟木坝、倒龙、鹤峰口、麦淌、耍龙坝、长槽、夏村坝、神堂、双垭岭、小风口、黄广田、盘龙溪、黄家垭、朱家坪。
白杨坪乡乡政府驻白杨坪，人口60900人，面积246平方千米。辖1个居委会、52个村委会：白杨坪、东岳宫、白沙铺、回龙观、把东峡、石桥子、铁角坝、火石坡、香树坪、九根树、大沙坝、白马塘、大湾、官渡河、张庙、麂子渡、指凤头、大坡、观音寺、三溪口、康家坝、找龙坝、董家店、麻竹园、淹水坝、大竹园、鲁竹坝、沈金塘、白岩头、黑林坝、下河槽、大冢坪、马石坝、熊家岩、獐角坝、羊角坝、红砂坡、桥头坝、张家槽、蒿枝淌、响板溪、长春岭、石槽水、蓼叶、桑树淌、蓼叶湖、堰塘湾、白草池、泗耳湖、朝阳坡、十楼门、施潭坝、撒毛湾。
太阳河乡乡政府驻太阳河，人口24000人，面积358平方千米。辖1个居委会、33个村委会：太阳河、头茶园、李爸沟、白果树、放马场、官坝、双河岭、曾家湾、安营、黄土包、小溪园、中河、横槽、宝塔岩、红藤坝、下午园、撒谷坝、茅湖淌、石鼻龙、秋谷坪、厚坪、汇水、柑树垭、柿子坪、楠木桥、马鹿池、金峰山、马水、梭布垭、羊角山、大块、云台观、稀坪、苦草淌。
屯堡乡乡政府驻屯堡，人口67600人，面积352平方千米。辖2个居委会、49个村委会：屯堡、沐抚、大庙、大坝、龙塘、营上、云龙、枫香、麦李、搬木、木贡、堰塘、木兰、梨树、高台、河塘、团井、向家坝、马者、桥坡、石院墙、龙王塘、杨家山、伴云庵、鸭松溪、花枝山、滴水岩、大坪、烧城、落业坝、新街、桃树坪、车坝、龙溪河、选柱、军寨、黄安路、卢家湾、沙龙、田湾、罗针田、泡桐坪、祖坟坝、大淌、土鱼河、黄草坡、浮萍滩、白龙坝、水柳坝、蒲家垭、林家湾。
白果乡乡政府驻白果，人口28900人，面积334平方千米。辖1个居委会、35个村委会：白果、金龙坝、流横塘、麂子湾、螃蟹阡、腰带溪、林场、中塘、见天坝、东向坪、水田坝、乌池坝、姚家湾、渡口河、两河口、鹞子溪、楠木坪、龙潭坝、天台、吊脚楼、唐家院子、瓦场坝、黎家坪、冯家台、下村坝、长阴坝、竹园坪、肖家坪、白牛坡、鹿住山、桑树坝、罗家坳、茶庄、茅坝槽、雨龙坝、天蒜园。
芭蕉侗族乡乡政府驻芭蕉，人口58800人，面积268平方千米。辖1个居委会、47个村委会：芭蕉、灯笼坝、龙潭沟、后池、二台坪、野鸡滩、草子坝、柳树沟、杨家沟、石板溪、红茶园、皂角湾、黄泥塘、马河滩、青龙山、二峰岩、石塘塘、王家、石寨、大坳、小河、马路口、四方坪、白果树、尖山坪、高拱桥、苏家寨、青岗树、浪坝、朱砂溪、寒婆岭、胜口河、小红岩、曹狭沟、仙人桥、坟前坝、苦竹龙、大鱼龙、白岩湾、火铺塘、大树子、黄连溪、三尖龙、河茅坝、茶园、戽口、羊毛山、铜车坝。
盛家坝乡乡政府驻盛家坝，人口38400人，面积368平方千米。辖1个居委会、39个村委会：盛家坝、接龙桥、石门坝、蓼叶坪、涌壁沟、枫香河、二台坪、横岩湾、龙洞河、川洞、桅杆堡、齐家营、潺田坝、龙塘湾、石栏、罗家塘、山羊溪、二官寨、圣孔坪、小溪、旧铺、洞湾、方家坪、何家坪、坝竹园、龙塘沟、车蓼坝、大茅坡、灯草池、梨树坝、桠岔坝、下云坝、香树槽、大集场、弯田、芭蕉沟、安乐屯、大枞树、干沟河、落坡坝。