张家界是个因旅游而建的城市，很早之前在火车站看到“火车直通张家界”的宣传广告时就心心念念想去看看了。前一阵张家界受疫情影响，景区关闭了一段时间，九月份开放后基本上核心景区及景区内主要交通工具都半价了，此时不去更待何时，说走咱就走。
去张家界游玩，攻略多少是要做一些的，一是不容易上当受骗、踩坑踩雷；二是可以心里大概有个数，游玩时能够游刃有余些；三是可以根据游玩时间临时灵活调整游玩计划。
去之前查阅了很多资料和攻略，但实际游玩时还是遇到了很多问题。结合前期资料和后期实际游玩体验，决定写下这篇攻略。全文约一万字，无任何广告，不推荐导游微信，全程自由行未跟团，附带各种游览图，外加各景点介绍及交通，超级详细，尽量客观表述。有不准确和遗漏的地方也欢迎大家指出。
为方便理解和阅读，我会先搭一个总体框架，之后再分景区详细介绍（太长不看的可以直接找每个景点后面的划重点小节），最后是关于住宿、饮食等细节补充。可以直接点相关标题直达。（建议先阅读总述部分）
一、总述到张家界游玩，首先需要理清有哪些重要景区及景区基本情况，可以参考我整理的表格：
（说明：1.黄龙洞及宝峰湖属于索溪峪景区，但门票和位置都是分开的，故以门票进行划分；2.景区内交通工具需额外购票；但天门山景区门票中已包含上下山索道费用；3.景区门票价格按旺季标示，仅供参考，以实际价格为准。）
有了一个大概的框架之后，我们就可以来看一下各主要景点的相对位置、相互之间的交通及时间，详见下图（示意图）：
（网图，侵删）
从图中可以很直观的感受到各主要景点间的相对位置，可以在脑海中留个大概的地图。张家界的旅游交通很成熟，为了方便，我整理了一个各个景点间的交通表，详见下表：
（说明：1.车票价格及时间仅供参考，如有变动请以实际情况为准。淡季和旺季等候车辆时间也会有差别，尽量提前预留机动时间；2.张家界国家森林公园内环保车的费用已包含在门票中；3.表中武陵源门票站即图中标志门门票站，同一个门票站的不同称呼。）
基本信息都了解了之后，接下来我会结合实际游玩情况详细的介绍每个景区。
二、天门山景区1.线路
天门山景区共有5种线路，分别是：
一般情况下，优先选择A线或1线，因为是从市区出发的，更方便。如果是假期可以考虑B线或2线，人会稍微少一些。C线没有必要选择，因为无法乘坐天门山索道。不乘坐天门山索道玩天门山，跟吃薯条没蘸番茄酱差不多。
天门山索道全长7455米，高差1279米，全程约半小时，是游玩天门山景区不可错过的。请注意，上下山索道的名称是不一样的，一个是天门山索道，一个是天门洞快线索道，注意区分。
2.购票
天门山的门票是分时间段的，一个小时为一个时间段，建议选择最早的，不然可能光排队就要很久很久，所以建议至少提前两天网上订票。订票时多看几个APP，订可以选择时间段的。不同游览季节开放的上山线路可能不同，预订时提前问一下客服。一般字母类路线是一直开放的。
3.山顶游览路线
先上图：
山顶游线是一个环山线路，按方位又可以分为西线和东线，可以选择某一边，也可以环山全线游览。
西线(红色线路):索道上站→凌霄台→西线玻璃栈道→倚虹关→鬼谷栈道北段→鬼谷兵盘→野拂藏宝→鬼谷栈道南段→悬索桥→观鬼谷洞→捭阖→求儿洞→樱桃湾→天门山寺→继续游览东线或乘坐森林观光缆车（需额外买票）至云梦仙顶
（西线全长约2.8公里，步行约1小时，基本上是平道，走起来不累。）
东线(黄色线路):索道上站→吊索神峪→珙桐园→高空云廊→天门翻水(穿山自动扶梯上站口)→北俯视天门→灵泉→快活林→玉壶峰→醉云亭→扣云关→仙源→东线玻璃栈道→南俯视天门→东线栈道→木石之恋→樱桃湾→天门山寺→继续游览西线或乘坐森林观光缆车（需额外买票）至云梦仙顶
（东线全程约3.7公里，步行约1.5小时，有上下台阶，走起来比西线费体力。）
重要提示！！！
游览东线至天门翻水处会途经“穿山自动扶梯”上站口,因乘扶梯下行后将不能返回山顶游览,未游览完山顶请勿提前乘坐自动扶梯下山。
4.游览小tips
①天门山景区山顶游览指示牌相对来说是比较准确和清楚的，结合景区导览图跟着指示牌的方向走就可以，不太确定的话可以打开手机地图APP辅助。（东线玻璃栈道处景区导览图容易产生歧义，建议直接跟着指示牌走。）
②时间紧张，优选西线；时间充足，建议环山游览。
环山游览可以先游西线，到天门山寺后继续游览东线，走到天门翻水处不要乘坐穿山自动扶梯，继续往前走，回到天门索道上站后，经隧洞，乘坐直梯到云梦仙顶，之后经东线回到穿山自动扶梯，乘扶梯下行即可。
③穿山自动扶梯，共有7段，全长897米，高差340米，全程在山体隧道中运行，连接天门洞底和山顶。
（实拍原图，一段大概这～么～长～）
从穿山电梯下来之后，就是天门洞了。从天门洞到下山快速索道入口处或通天大道（即99弯盘山路）下山口处，有999个台阶，即上天梯，相对较陡。可以选择自己走下去，也可以选择登天门扶梯（即电梯，需额外购票。票价忘了，欢迎补充）。
（实拍原图，999个台阶大概这～么～高～中间山体的空洞处极为天门洞）
④山顶一共有三处玻璃栈道，西线一处，东线两处，门票5元，栈道不长，选择一处体验即可。
⑤另附完整天门山国家森林公园平面导游图以供参考：
5.个人感受及建议（偏主观）
天门山景区不大，排除排队时间，五个小时可以玩的很充分，全程步行的话约在两万步左右。天门山景区我觉得有一半是在感受人类的力量，不管是飞天索道还是穿山扶梯，亦或是天悬栈道、通天大道；另一半则是在感受自然的力量，奇石秀木的盎然、天门洞开的奇观，独特的地质地貌，再加上鬼谷显影的神秘传说和佛教文化的宗教渲染，值得一观。
有体力的建议到东线的玉壶峰，东线最高点，可以遥望全山最高点云梦仙顶，在云梦山顶也可遥望玉壶峰。999层台阶的上天梯，听起来很多，但真正走下来也是完全没问题的，只要你膝盖没太大问题，建议体验一下哦～会很有成就感哒(๑>
（实拍原图，图上为玉壶峰观景平台）
6.划重点
①至少提前两天网上订票，优选A线或1线（天门山索道上，快线索道或通天大道下），假期可选B线或2线（快速索道或通天大道上，天门山索道下）；购票时优选最早的时间段。
②时间紧，山顶游览优选西线，全长2.8公里，步行约1小时，基本上是平道；东线全长3.7公里，步行约1.5小时，有上下台阶。环山游览：西线→ 天门山寺→东线→天门翻水→天门山索道上站→隧洞→云梦仙顶→东线→穿山自动扶梯→下行。（详细路线见上文：3.山顶游览线路）
③未游览完山顶请勿提前乘坐穿山自动扶梯下山，扶梯下行后不可再返回山顶。
④上天梯处的999台阶，可步行可乘电梯（需额外购票）；山顶共三处玻璃栈道，门票5元。
三、张家界国家森林公园1.门票站
张家界国家森林公园门票站一共有五个，分别是：武陵源门票站（又称标志门、东门、吴家峪门票站）、森林公园门票站（南门）、天子山门票站、杨家界门票站、梓木岗门票站。一般前三个是主流选择的进入点。
2.线路图
森林公园的游览示意图有很多，但每一张都无法显示的完整。一是有些线路图是平面图，感受不到高差变化；二是线路图主要起示意作用，距离标识不清，图上的一小段，实际可能要走很远；三是平道和上下台阶对体力的消耗完全不是一个级别，看图你觉得你能到，实际可能出现进退两难的情况。
先从一张比较简易但相对清楚的示意图大概了解一下：
（网图，侵删）
首先要有一个高差概念，即景区是分为山上部分和山下部分的，山上山下的环保车是不相通的，这就涉及到上山和下山路线的选择，后面会细讲。先说划分：
山上部分：天子山景区、杨家界景区、袁家界景区、黄石寨景区。前三个景区环保车相通（乌龙寨路口、三岔路为换乘点）。黄石寨景区为相对独立的一部分，可以把它理解为一个独立的山头。
山下部分：森林公园、索溪峪景区。
上下山路径主要分为两大类：
①借助工具（均需额外购票）。分别是百龙天梯（索溪峪-袁家界，约2分钟，单程票价65元）、天子山索道（索溪峪-天子山，约6分钟，单程票价72元）、杨家界索道（森林公园-杨家界，约6分钟，单程票价74元）、黄石寨索道（森林公园-黄石寨，约5分钟，单程票价59元，往返票价119元）。位置详见示意图。（票价不包含保险费，仅供参考）
②单纯徒步。有以下几条路线：一是天子山侧步行路线（索溪峪-天子山），即图中的十里画廊-三姐妹峰-卧龙岭-天子阁，全程约6000个台阶，步行时间约2-5小时；二是袁家界处步行路线（森林公园-袁家界），即图中的乱窜坡，步行时间约1-3小时；三是黄石寨上下也可以全部步行，单程约4000个台阶，步行时间约2-4小时。
以上游道均为景区主要上下山游道，其他也有步行游道，一是走的人很少，二是游道本身为简易游道，景区维护相对较少，危险系数较高，不建议冒险走非主要步行线路。步行时间跨度较大，主要取决于是上山还是下山以及步行的速度，上山用时比下山约多一倍，且体力消耗也会多一倍，规划路线时务必注意。
3.景点详解
知道了如何上下山和主要景点的位置后，接下来我会详解每个主要景点。包括主要景点内的精华点、距离、是否值得去等。先上一张比较全面的游览图：
天子山景区：
天子山景区主要景点是贺龙公园、点将台、神堂湾、大观台、老屋场等。
环保车下车点（贺龙公园站）-贺龙公园（内有贺龙铜像、贺龙墓、观景台等），步行约3分钟。公园内按指示牌游览即可，20分钟左右可游览完，建议游览；贺龙公园-仙女献花、仙女散花、御笔峰，步行约5分钟，建议游览；御笔峰-天子阁，步行约2分钟，阁内不建议游览；天子阁-武士驯马，步行约7分钟，建议游览。
游览完武士驯马，如果不打算从天子山侧步行下山，就不要再往下走了。
贺龙公园-点将台，环保车约3分钟＋步行约7分钟（单程），台阶较少，此点游览完需原路返回，建议游览；点将台-神堂湾，步行约5分钟（环保车车行道）＋步行约7分钟，台阶较多，此点也需原路返回，建议游览。
神堂湾-大观台，环保车约12分钟＋步行约5分钟，平道。大观台不建议游览，从大观台向下约600层台阶，再步行10-60分钟，可依次游览一步难行、神鸡啄食、仙人桥、天子座，游览完需原路返回，均不建议游览。由于此路线游览人数太少，景区较少维护，观景处植物丛生，没有太大的观景意义。除非闲得无聊，体力又好，不然请直接略过此处。
大观台-丁香榕路口，步行约5分钟。在丁香榕路口处可乘坐专线车到老屋场的空中田园、神兵聚会，来回约50元一人，约需要90分钟，时间充足的可去游览。如果想游览，最好早一点，不然专线车的司机可能就下班了。
至此，天子山景区游览结束。如果不去大观台和老屋场，排除等候时间，游览时间约2小时。建议游览：贺龙公园、仙女散花、御笔峰、点将台、神堂湾。
杨家界景区：
杨家界景区主要景点是乌龙寨、天波府、天然长城、一步登天、空中走廊等。
天波府由于自然原因正在修复，前往乌龙寨的路线被封，我游览时杨家界景区仅剩一步登天和空中走廊部分可游览。环保车下车处（杨家界站）-一步登天，步行约30分钟，有小道可走，有个简易的牌子潦草写着“一步登天从此进”，不用怀疑，就是从这里进。台阶较多，蚊子很多，近距离身处深山老林，最后需要爬一个将近80度的钢筋梯子方可到达。梯子见下图（实拍原图）：
一步登天-空中走廊，步行约10分钟。如果已经到了一步登天，那就再向前到空中走廊，之后原路返回（不建议由此下山）。如果时间不充足，不建议游览一步登天，费时间费体力。
如果游览时乌龙寨线路解封（2021年9月底天波府还未修好，时间供参考）可以游览乌龙寨、天波府游线。如果还未修好，时间紧张的，杨家界可以直接略过。
袁家界景区：
袁家界是山顶景区的精华部分，建议从环保车下车（袁家界站）后，全程步行经三观台到天下第一桥，绕锁山一圈，继续沿步行道经神龟问天到连心桥，经乾坤柱到迷魂台，整段步行约1.5小时。如果不打算从乱窜坡步行下山，不建议继续往前走到后花园。因为维护较少，后花园已无观赏意义。建议直接在迷魂台处乘坐环保车到百龙天梯，乘百龙天梯下山。
百龙天梯垂直距离335米，除了体验世界上最长的户外电梯，最重要的是它是整个景区最主要的上下山交通工具，不仅速度快，而且连接袁家界和森林公园这两个精华景点，是时间紧张游客和体力普通人员的首选。
袁家界处的哈利路亚山是电影《阿凡达》的取景地，在黄石寨也可以看到。如果时间紧，锁山可以不绕，只看看天下第一桥即可（天然石桥，连接两座山峰），详见下图（实拍原图）：
森林公园景区：
森林公园景区主要景点是金鞭溪、黄石寨、鹞子寨等。
最精华的部分就是金鞭溪，属于峡谷风光。全长约7.5公里，全程平道，步行约2-3小时（只能步行，环保车只到水绕四门处），时间充足建议全程游览。时间紧张可根据实际游览情况确定一个折返点。
金鞭溪的猴子很多，不要挑逗，看护好包，不在身上的包猴子真的会去抢哦～尽量不要喂食，不要跟猴子打闹，你打不过一山猴子的。金鞭溪沿途有很多小景点，需要发挥一点想象力去看，还有《西游记》当年的外景拍摄处。
除了金鞭溪，森林公园的主要精华景点还有黄石寨，它相当于是换了一个角度看山。由于黄石寨是一个相对独立的山头，所以往返乘坐索道是最方便的，体力好的也可以考虑索道+步行或上下山均步行。
下面是黄石寨景区的导览图：
黄石寨山顶是一个环线，山顶没有环保车，游览完整的环线全程只能步行，全长约3.8公里，步行约1-2小时。坡度相对不大，走起来不至于很累。
索溪峪景区：
索溪峪景区的主要景点是十里画廊。建议步行，也可以购票乘坐观光火车（票价单程38元）。十里画廊也是峡谷风光，全长约5.8公里，步行约1-2小时，小景点众多，时间充足的建议游览全程，也可以从此处步行上天子山。
4.游览小tips
①景区内环保车可以随意停位置，上车后跟师傅说你要在哪一站下即可。流水发车，人流少时等候时间可能稍长。景区下午六点关闭入口，为保证安全，最好天黑之前从景区内出来。
②张家界国家森林公园普通游客建议游览两天。时间实在紧张的优选袁家界景区、金鞭溪、十里画廊、天子山景区的贺龙公园附近。时间充足的可以考虑徒步全程金鞭溪和十里画廊，游览黄石寨以及老屋场。时间再充足且体力好的，可以考虑步行上下山。
③建议提前根据时间规划路线，选择住宿处，时间安排不要太紧，预留部分机动时间，假期需要考虑排队时间。
④如果能早起且天气好的话可以看到武陵日出。早起上山可能会有晨雾，如果是乘坐环保车，会有在迷雾中穿行的奇妙感。
5.划重点
①景区门票四天通用，环保车费用包含在门票中，山上山下环保车不相通，景区其他交通工具需额外购票。上下山可选择交通工具或步行，步行需考虑时间长短和个人体力，建议游玩两天。
②景区有五个门票站，其中武陵源门票站、森林公园门票站、天子山门票站是主流选择，可据此选择住宿地点。规划路线时，需考虑住宿点、上下山路线、个人身体情况、游玩时间等。
③时间紧张的优先考虑游玩山下的金鞭溪、十里画廊，山上的袁家界景区、天子山景区；时间充足的可再游览黄石寨、杨家界景区。金鞭溪全程只能步行，无环保车。黄石寨为独立山头，山上无环保车。
④不要挑逗景区内的猴子，看护好随身物品。不要走废弃游道，简易游道慎重选择。天黑前出景区，安全第一。
6.个人感受（偏主观）
张家界国家森林公园不愧为国家第一个森林公园，以峰称奇、以谷显幽、以林见秀，名不虚传。独特的砂岩峰林地貌、丰富的植物资源、相对健全的景区设备，可以同时满足普通游客、植物爱好者、地质爱好者、徒步爱好者、登山爱好者、自然风光爱好者的需求。
不管是晴天时的层峦叠嶂还是雨天时的云雾缭绕，森林公园都有不同的风光，可谓是“淡妆浓抹总相宜”，所以不管去的时候遇到什么样的天气，都能看到不一样的风光。分享几张手机实拍原图：
（金鞭溪摄）
（天子山摄）
（袁家界摄）
（袁家界摄）
照片肯定是拍不出它的美，